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프로폴리스
안녕하세요 오늘은 우리의 몸을 책임지고 있는 면역건강에 좋은 프로폴리스에 대해 살펴보고자 합니다. 평소에 자주 잔병치레가 많으신 분들, 계절이 바뀌는 환절기마다 감기에 걸리는 분들이 복용하시면 좋은 성분입니다. 면역 기능 이외에도 여러 많은 효능을 지니고 있는데요. 이번 시간에 이야기해 보도록 하겠습니다.
프로폴리스는?
꿀벌이 외부 환경으로부터 생존과 번식, 벌집을 보호하기 위해 채취한 식물 수액에 효소를 넣어 만들어낸 항균, 항산화 물질로 flavonoid가 다량으로 함유된 물질입니다. 근원 수종에 따라 유럽, 아시아의 서부, 미국 등에 분포하는데 크게 포플러 프로폴리스와 바카리스 프로폴리스가 대표적입니다.
- 포플러 - 대표적 성분은 페놀류로 플라보노이드, phenoilc acid 등으로 구성
- 바카리스 - 브라질, 중남미지역 분포로 lignan, p-coumaric acid 등으로 구성
서로 구성성분들은 다르지만 생물학적 기능, 효과는 비슷함.
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효능, 효과에는?
- 면역 - 면역증강, 면역 조절(자가면역질환), 비염, 알레르기완화
- 심혈관 - 고혈압, 부정맥, 혈전
- 방사능 보호
- 간보호
- 항산화
- 구강 건강- 재생촉진, 구강점막 궤양
- 항균성 - 박테리아부터 바이러스, 진균, 기생충까지
유의사항
천연성분으로 주의할 점은 적지만 프로폴리스에 알레르기를 가지는 분이나 특이체질, 과민반응을 일으키면 복용을 중단
유통기한을 준수하는 것도 중요.
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